Penyebab Bau Kaki dan Cara Mengatasinya secara Alami

Keindahan dan kebersihan kaki adalah salah satu hal penting pendukung seorang wanita percaya diri dan menjadi lebih anggun. Kaki yang bersih, mulus dan sehat adalah idaman setiap wanita, tetapi bagaimana jika kaki kita mempunyai problem yaitu bau yang tidak sedap? Tenang sis, Wanita Tulis Cerita selalu memberikan solusi khusus untuk para ladies cantik dan menawan.

Bau kaki disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri pada kaki yang lembap dan akan menyebabkan bau tidak sedap. Seperti halnya dengan keringat yang keluar pada ketiak, sebenarnya keringat tidak bau. Tetapi juga keringat telah bertemu dengan bakteri akan menyebabkan bau. Bakteri pada kaki umumnya terletak pada telapak kaki, maka sebab itu bau kaki berasal dari sekitar telapak kaki.
Penyebab timbulnya Bau Kaki :
1. Pemakaian kaus kaki yang lembap dan basah akan menyebabkan bakteri makin berkembang biak banyak di permukaan kaki.
2. Sepatu dari bahan plastik dan sintetik yang sulit menyerap keringat di kaki.
3. Stres pada kaki karena struktur kaki yang salah atau cacat contohnya terdapat luka dan lecet.
4. Tekanan dan keletihan yang menimbulkan stres pada kaki.

Ini dia tips-tips cara mengatasi bau kaki secara alami :
- Mencuci kaki setiap hari dengan menggunakan sabun antiseptik dan antibakteri untuk mengurangi pertumbuhan bakteri semakin banyak.
- Mengenakan sepatu dengan ukuran yang pas dan nyaman agar mengurangi risiko infeksi dan lecet.
- Pilihlah kaus kaki dengan bahan yang baik untuk menyerap keringat di permukaan kaki.
- Gunakan bedak kaki untuk mengurangi bau kaki dan gesekan penyebab kaki lecet.
- Menggunakan bahan alami seperti kopi. Kopi mengandung kafein, asam buah, lemak, asam organik, mineral dan potasium yang dapat menghilangkan bau-bau tidak sedap. Aroma kopi yang sedap dapat sangat ampuh menghilangkan bau kaki, caranya adalah ambil bubuk kopi secukupnya lalu taburkan pada kaki saat malam hari. Esoknya, cuci kaki anda dengan bersih dan kaki anda akan bebas bau kaki dan berganti menjadi bau sedap khas kopi.
- Cara alami lainnya adalah dengan menggunakan teh yang mengandungkan kafein dan antioksidan. Campurkan 5 sdm serbuk teh dengan satu ember kecil air hangat, lalu rendam kaki selama 1-5 menit. Kemudian bilas kaki sampai bersih.